Relaxation (bas rhin)

Expérience Zen : la Méditation

Manifestation culturelle

Saverne 67700

Le 23/08/2021

Vivez un moment de détente et de relaxation profonde de la tête aux pieds, dans un lieu patrimonial et insolite, en compagnie d’Antoine JOLLY.

Initiation au Yoga

Manifestation culturelle

Schiltigheim 67300

Le 06/07/2021

De 9h à 10h • Parc du Château, Square du Château • GRATUIT    Viens à la découverte du Yoga où tu auras l'occasion d'essayer des exercices de respiration, de postures et de relaxation.    N'oublie pas ton tapis, ta serviette, ta bouteille d'eau et un vêtement confortable !   Tout public • Sans inscription

Initiation au Yoga

Manifestation culturelle

Schiltigheim 67300

Le 13/07/2021

De 9h à 10h • Parc du Château, Square du Château • GRATUIT    Viens à la découverte du Yoga où tu auras l'occasion d'essayer des exercices de respiration, de postures et de relaxation.    N'oublie pas ton tapis, ta serviette, ta bouteille d'eau et un vêtement confortable !   Tout public • Sans inscription

Apprendre le massage en famille

Visites et circuits

Schillersdorf 67340

Le 18/09/2021

Découverte des gestes de massage avec Aurélie Bouhr, kinésithérapeute et professeur de pilates et de yoga. Un moment de relaxation partagé en famille et ludique, qui permet de renforcer la complicité parent/enfant et la communication au sein de la famille. Découverte de routine et techniques de massages ludiques.

Apprendre le massage en famille

Bien-être, Pour enfants

Schillersdorf 67340

Le 18/09/2021

Découverte des gestes de massage avec Aurélie Bouhr, kinésithérapeute et professeur de pilates et de yoga. Un moment de relaxation partagé en famille et ludique, qui permet de renforcer la complicité parent/enfant et la communication au sein de la famille. Découverte de routine et techniques de massages ludiques.

Sophro-promenade : Les Chemins d'Harmonie

Visites et circuits

Ottrott 67530

Le 12/09/2021

Ressourcez-vous le temps d'une journée et initiez-vous à cette pratique de bien-être dans le cadre exceptionnel du Mont Sainte-Odile et son Mur Païen. Au programme : détente, relaxation, bien-être, pratiques sophroniques pour l'harmonisation du corps et du mental. Un repas préparé par la boucherie-traiteur De l'Art et du Cochon d'Ottrott est compris dans le tarif (deux plats au choix).

Sophro-promenade : Les Chemins d'Harmonie

Bien-être

Ottrott 67530

Le 12/09/2021

Ressourcez-vous le temps d'une journée et initiez-vous à cette pratique de bien-être dans le cadre exceptionnel du Mont Sainte-Odile et son Mur Païen. Au programme : détente, relaxation, bien-être, pratiques sophroniques pour l'harmonisation du corps et du mental. Un repas préparé par la boucherie-traiteur De l'Art et du Cochon d'Ottrott est compris dans le tarif (deux plats au choix).

Atelier de sophrologie et relaxation

Visites et circuits

Boersch 67530

Le 07/10/2021

Venez apprendre des techniques de sophrologie pour évacuer les effets du stress, retrouver le sommeil, la sérénité et le bien-être. Ateliers ouverts à tous, débutants ou confirmés. Sur inscription. Pass sanitaire obligatoire.

Ateliers : initiation à la sophrologie

Visites et circuits

Muttersholtz 67600

Le 20/03/2022

Gestion du stress, troubles du sommeil, fatigue, douleurs aiguës, changement de saison…Pour ce premier jour printanier, initiez-vous aux techniques de sophrologie et de relaxation en compagnie de Frédérique de "Vague à l’âme" pour vous permettra de soulager vos maux du quotidien. Le printemps s’amorce, alors renouons ensemble avec le calme, la sérénité. Méthode douce de relaxation pour un apaisement enchanté.

Ateliers : initiation à la sophrologie

Muttersholtz 67600

Le 20/03/2022

Gestion du stress, troubles du sommeil, fatigue, douleurs aiguës, changement de saison…Pour ce premier jour printanier, initiez-vous aux techniques de sophrologie et de relaxation en compagnie de Frédérique de "Vague à l’âme" pour vous permettra de soulager vos maux du quotidien. Le printemps s’amorce, alors renouons ensemble avec le calme, la sérénité. Méthode douce de relaxation pour un apaisement enchanté.

Atelier de sophrologie et relaxation

Bien-être, Atelier

Bœrsch 67530

Le 07/10/2021

Venez apprendre des techniques de sophrologie pour évacuer les effets du stress, retrouver le sommeil, la sérénité et le bien-être. Ateliers ouverts à tous, débutants ou confirmés. Sur inscription. Pass sanitaire obligatoire.

Atelier parent enfant: Mon moment magique

Sarre Union 67260

Le 14/02/2022

Mariette vous propose de passer un instant magique avec votre enfant, yoga, relaxation "défoulage" pourront l'aider à mieux se connaitre et lui permettront de découvrir comment utiliser son pouvoir personnel! RDV au Centre Socio-Culturel, inscription obligatoire au 03 88 00 22 15, gratuit, prévoir une tenue décontractée, de 3 à 6 ans accompagné.

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Manifestation culturelle

Obernai 67210

Le 25/03/2022

De nombreux professionnels du Bien-Être seront présents pour vous proposer d'inoubliables moments de relaxation : soins des pieds/du visage, réflexologie plantaire, massages jambes/dos, massage ayurvédique, reiki, luminothérapie (PSiO), atelier diététique, etc... Vous aurez bien évidemment un libre accès à l'espace bien-être. Une dégustation de thé sera également proposée par le fournisseur Labik et tout au long de la soirée vous aurez la possibilité de vous restaurer autour d'un buffet dînatoire. Toutes les prestations sont sur réservation, les réservations ainsi que le paiement se font directement à l'accueil de la piscine. Vous avez la possibilité de réserver par téléphone avec règlement impératif sous 5 jours.

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Obernai 67210

Le 25/03/2022

De nombreux professionnels du Bien-Être seront présents pour vous proposer d'inoubliables moments de relaxation : soins des pieds/du visage, réflexologie plantaire, massages jambes/dos, massage ayurvédique, reiki, luminothérapie (PSiO), atelier diététique, etc... Vous aurez bien évidemment un libre accès à l'espace bien-être. Une dégustation de thé sera également proposée par le fournisseur Labik et tout au long de la soirée vous aurez la possibilité de vous restaurer autour d'un buffet dînatoire. Toutes les prestations sont sur réservation, les réservations ainsi que le paiement se font directement à l'accueil de la piscine. Vous avez la possibilité de réserver par téléphone avec règlement impératif sous 5 jours.